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| Liebe Leserinnen, liebe Leser,
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bis zu 20 Mal atmet ein Erwachsener im Schnitt pro Minute. An die 14.000 Liter Luft strömen dabei jeden Tag durch unseren Körper. Atmen wirkt selbstverständlich – doch ein genauer Blick zeigt, wie komplex und verletzlich dieses System ist.
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In den vergangenen Wochen haben wir mit verschiedenen Experten gesprochen und Betroffene getroffen. Entstanden ist unser aktueller Schwerpunkt rund um die Themen Atem und Lunge: Wir erklären, was bei Asthma im Körper passiert, warum Heuschnupfen längst mehr ist als eine harmlose Allergie und wie moderne Therapien den Alltag erleichtern können.
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| Gleichzeitig richten wir den Blick auf ernstere Erkrankungen wie Lungenkrebs – und auf Früherkennung und neue Behandlungsmethoden. Die Texte lesen Sie im Laufe des Monats, sowohl online als auch in der gedruckten Zeitung. | | | |
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| Das einzige Lungenkrebszentrum in der Region | | | |
| In Deutschland erkranken rund 60.000 Menschen jedes Jahr neu an Lungenkrebs. Doch die Überlebenschancen steigen. Dafür setzt sich auch dieses Klinik-Team ein. | | | |
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| | | | Wut empfinden viele als unangenehm. Dabei liefert sie uns wertvolle Signale. Eine Expertin erklärt, wie wir die Emotion richtig lesen, sie konstruktiv nutzen - und wann Wut toxisch werden kann. |
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| | | | | Herzleiden können die Psyche stark belasten – und umgekehrt. Wie Betroffene selbst aktiv gegensteuern können und wann sie mit Arzt oder Ärztin sprechen sollten. |
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| | | | | Probleme lassen sich nicht weglächeln. Doch Lachen hat nachweislich positive Effekte auf unsere Gesundheit und Psyche. Welche das sind und wie man mehr Lachen in seinen Alltag bringt. |
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| | | | | Was in der Erdbeerzeit nicht direkt in den Mund wandert, lässt sich vielfältig verarbeiten – nicht nur zu Kuchen oder Quark. Hier sind ein paar besondere Rezeptideen für die Naschfrüchte. |
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| | | | | Handy in die Hand? Dann kurz bei Oma anrufen! Wie simple Verknüpfungen von Gewohnheiten helfen, die Zeit am Bildschirm ganz nebenbei zu reduzieren. |
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